「經絡」對健康的重要性

中醫講的「經絡」，不等同於西醫所指的血管、淋巴管等有形的通道，它是密密麻麻分
布於全身、但肉眼卻看不見的一套網絡系統，形成「氣」（能量）、「血」（滋養物
質），並運送著人體各個部位、器官、四肢、與五臟六腑所需要的養份，維持著身體正
常生理功能的運作。

人體的『經絡』如果暢通無阻，我們的氣血就可以順利運行全身，讓五臟六腑、器官、
關節及其他組織可獲得需要的養份，身體便不會產生病痛；反之，如果因受傷（運動傷
害或車禍及小碰撞）、習慣不良、勞動累積，例如長期姿勢不正確、施力不平均、長時
間維持一樣姿勢所造成經絡僵硬、緊繃，使經絡堵塞不順，氣血輸送受阻礙導致循環不
良、代謝變差，長期累積後出現酸、抽、痛、麻、脹的症狀，更嚴重就形成疾病。

所以，「保持經絡柔軟、暢通」是中醫養生保健的最高原則，從古至今各種養生保健
方法中『經絡推拿』為最根本的調理方式，從問題的根源處理而不是只處理「根源衍生
出來的症狀」。