膝蓋痛，到底缺什麼

最近碰到很多患者都有膝蓋方面的問題，也會常常聽到膝蓋是不是缺少什麼東西或流失了什麼，磨損到骨輪、軟骨受損，甚至是退化性關節炎、類風濕關節炎等等之類。

「原來又是經絡出問題」

其實這些問題都是因為我們過度使用膝蓋，導致膝蓋週圍的「經絡」過度「緊繃、僵硬」，將膝關節過度的繃緊讓原本該有的間隙窄化導致壓迫到軟骨組織，產生疼痛不舒服、癱軟無力。

「玻尿酸、PRP治標不治本」

而長期的壓迫會造成患部「循環不良、代謝停滯」，讓我們膝蓋該自然生產的潤滑液無法正常產出所以在使用上更不舒服，這時候醫生就會建議注射玻尿酸或PRP自體注射，但都只是暫時舒緩而已並非根治；反之如果該正常代謝掉的潤滑液無法代謝造成膝蓋積水就必須進行抽水，不過依然也只是治標不治本，若循環、代謝的問題沒解決這些手術將不斷捲土重來。

追根究底就是必須從「經絡」著手治療，恢復經絡的正常運作，讓膝關節恢復正常的間隙，膝蓋循環、代謝正常，自然可以用到100歲沒問題，找對方向才會事半功倍。

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別被商業醫療行為所蒙騙

絕大部分人從網路或報章雜誌得到的訊息以為腰酸背痛、肩頸僵硬、甚至以往的傷痛，只是小問題泡個澡、休息、按摩、吃藥就會沒事嗎？這些都是「慢性疾病」，意思就是必須接受正確的治療才會完全根治，而且越放會越嚴重，嚴重是會影響到我們的作息，無法彎腰、無法平躺、坐久站不起來、無法搬重物。

★「能量運送系統 – 經絡」★

想解決這些問題必須先知道這些症狀形成的原因，才有辦法對症下藥，針對真正問題的源頭去處理，在中國古老醫學當中老祖先早已發現人體中有個能量運送的系統，就是「經絡」，這個系統就是運送我們臟腑各器官中養份「氣」的重要通道，這個「經絡」經過不當的姿勢或過度的使用會造成受損經絡的緊繃與僵硬，當受損後運送的管道就會開始「窄化」，導致運送的能量受到阻礙產生氣淤、氣滯，當氣阻塞後我們人就會開始感到不舒服的症狀（痠、抽、痛、麻、脹），久而久之我們的循環就會開始變緩慢，慢慢也會影響到我們的代謝與吸收，就像上班族坐久下半身開始臃腫（氣腫）循環不良，女性朋友還會因此併發「婦科疾病」，針對婦科疾病我會再另外發文分享。

★「長期的漠視造成 – 習慣性傷害」★

「氣淤、氣滯」的現象長期下來會直接影響到身體物理組織的變異，由原本緊繃僵硬轉變為「硬化」的經絡組織，這時我們使用範圍和角度就會大大受限，也更容易因為施力不當或姿勢不良造成拉傷（二次、三次傷害），讓硬化的患部更為脆弱無力，造成「習慣性傷害」。

★「健身房重量訓練的迷思」★

這時候可能會有7、8成的人會想說那我是不是該去健身房重量訓練鍛鍊肌耐力，『切記千萬不可』，因為這時候的經絡是很僵硬且脆弱的，不斷地給他施加重量壓力，不僅不會鍛鍊到肌耐力，更會讓經絡變得更硬更緊更無力。雖然源頭確實是因為肌耐力不足，而造成使用過度後肌肉不堪負荷，改為經絡代為使用，但經絡的用途並不是當肌肉使用，所以應該先將經絡恢復正常柔軟度，再針對肌耐力做訓練，訓練過程也必須注意運動前的暖身以及結束的收操，並且循序漸進切勿貪快。

★「治療為根本之道」★

那很多患者會問我該怎麼改善呢？很簡單，就是找專業的「經絡推拿師」，對全身的經絡狀況做適當檢查治療，經過一次次的治療將其軟化，恢復正常的循環與代謝功能，再搭配自我的作息調整，配合「適當」運動，例如：瑜珈、游泳、伸展，但請切記「治療為根本之道」，其餘皆為輔助舒緩。

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浪人推手｜星靈浪人 的緣起

18年10月整整2年的學習，感謝恩師的教導我正式離開老師的身邊，準備開始計畫我人生中第二個轉捩點，那就是靠自己的能力開工作室獨立作業，在休息重整自身狀態整整一個月後，我終於在新店找到屬於自己的工作室，並且將名稱取為「浪人推手」，意思是：『一種回到自我內在靈魂深處的那份渴望，渴望著自由、無拘束、沒有壓力、沒有恐懼、沒有壓抑、沒有分別、沒有階級、沒有物質的執念、沒有人性的貪婪，只有順著自己真正的熱情與真誠還有無私的愛，讓人回歸到最純潔的真我。在愛裡人人都是平等的，在愛裡人人都有健康的權利，在愛裡人人應該都是獨一無二的，放掉世俗的綑綁、放掉世俗的框架、放掉我們對自己的批判，讓我們回到純白透亮的光與愛。』

「浪人」的意義對我來說就是這個世界的生活態度，我覺得每個人都應該回歸內在去尋找迷失的靈魂。

★「身心靈｜靈性成長」★

大約在18年5月透過朋友的介紹，我開始接觸身心靈的靈性成長，不斷從網路的文章去研究去探索我們人活在世界上的意義到底是什麼？難道真的只有對物質的追求嗎？難道只有不斷的工作成為錢的奴隸嗎？難道就要不斷活在別人的期待下嗎？難道就要庸庸碌碌過一生嗎？難道人生就不能做自己嗎？難道生活就只有這些嗎？為什麼人會不斷卡在某個輪迴裡呢？為什麼人生有這麼多的恐懼有這麼多的害怕這麼多的不如意？為什麼老天要安排這些痛苦的橋段？

其實這些疑問早已困擾我5、6年了在那個人生低朝到不能再低的時候，我不禁問自己我到底在這裡幹嘛？活了27、8年我居然都活在別人的期待裡，而我既然也期望變成大家眼中的人生勝利組，但再怎麼努力也都枉然。我發現人生已過將近三分之一我居然沒有真正聆聽過自己內在正在吶喊的聲音，所以在靈性世界的探索讓我找到答案了，而那個答案就在我們每個人的心中，那就是我們最純白潔淨的靈魂。

「聆聽自己內在靈魂的聲音才是改變的開始」，因為現實的壓迫、因為環境的壓抑、因為世俗的框架、因為價值觀的偏差扭曲，我們的靈魂被不斷的壓抑、不斷的綑綁而忘記自己的價值，造成靈魂的迷失與失去該有的平衡，所以我們才會不斷的困在我們認為的低潮裡，要改變這個困境唯有先聆聽自己內在的聲音，讓壓抑許久的靈魂獲得解放，讓祂重新綻放祂耀眼的光芒，進而改變我們外在的現實生活。

★「星靈浪人｜看見。意識」★

探索靈性世界的過程中，我對於靈魂意識開始產生了極高的興趣，所以在離開老師的那一個月我決定去學習意識能量層面的「星際催眠」，這是我靈性學習的啟蒙恩師宇宙之音的「雷恩」，透過他的培訓課程以及他在網路上的分享文章，讓我了解到人的意識對我們在三次元的地球中是多麼的重要，因為意識的不和諧、矛盾、衝突、拉扯，會造成我們在人生的道途上毫無方向、停滯不前，讓我們即使有很好的想法卻無法實踐，這樣的狀態完全是因為我們內在的意識沒有完全整合導致分歧，沒有一致的努力目標當然無法達成。

我覺得身心靈要完全的平衡才會達到真正的開心與圓滿，所以我決定從服務中增加意識能量層面的「看見。意識」引導法，讓我的患者除了身體的平衡外還可以從心靈層面去提升自己的頻率，把自己的人生力量找回來，重新掌握自己的人生。

感謝各位朋友的耐心閱讀，如果對「經絡推拿」或「靈性成長」有興趣或疑問的歡迎來我的粉絲專頁逛逛，裡面有很多關於身體保健以及身心靈的相關文章，或者是你對我的分享有共鳴也歡迎來跟我分享喔！

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「婦科疾病」經絡推拿 – 效果好沒副作用！

很多女性朋友每個月都會有令人崩潰的一段經歷，嚴重時連挺起身坐好甚至是走路都沒辦法，對於每個月都來一次的「好朋友」到底該怎麼款待她呢？

很多女性朋友在好友來訪的時候會有「下腹痛、腰部痠痛、經期不順、身體虛寒、手腳冰冷」等困擾，其實最主要就是因為長期的使用、累積下背以及腰椎經絡受損導致長期「氣血循環不良、代謝變差」所致，造成器官臟腑所需的營養、能量無法順利運送，新的進不去舊的排不掉慢慢的讓整個區域的正常運作失去平衡產生不舒服的症狀。

透過「經絡推拿」的治療可以有效且無副作用的紓解這些另人崩潰又不舒服的症狀，讓新鮮的養份可以正常運送到各個器官，並且把不好的廢棄物順利排出讓身體器官維持在乾淨健康的狀況，自然我們不舒服的症狀就大幅改善啦！！

如果妳或身邊的親朋好友有這些困擾趕快把這文章分享給她們吧。

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「自信」相信自己做得到！

有時缺乏「自信」是因為周圍的朋友長輩以自身經驗套入我們的人生歷練，用一種「自以為客觀的主觀意識」加註在我們身上，他們會覺得「我不行、想法不對、能力不夠、態度不好」等，實際上只是因為我們的想法、做法與他們認為的好寶寶、好學生、成功之路不一樣而已。

每個人的學習成長過程都不會一模一樣，長輩、老師、長官們都會以自身走過的經歷來指導我們，甚至是幫我們做決定，其實這將會讓我們失去了接受其他可能性以及相信自己的機會。

每個人都是獨一無二的，而每件事不論結果符不符合期待都是一種寶貴的體驗，重點是你自己得到了那些。沒自信並不是因為我們不夠或是不好，而是我們沒有看見自己擁有的。

相信自己勇於嘗試突破自己的限制吧！

受傷放著就會「自然好」？！

碰到很多患者在治療的過程中提到「孩童時期打球扭到腳、騎單車摔倒屁股著地、
蹦蹦跳跳高處墮下膝蓋著地、練跆拳道每天受傷」，孩童時期受傷碰撞在所難免
「睡個覺就自己好了」隔天一樣一尾活龍，只是從此以後受過傷的部位習慣性的一
直「反覆不斷受傷」，感覺似乎越來越脆弱，原因在於我們抱持一個非常錯誤的觀
念「受傷休息就會好」。

扭傷、拉傷其實就是傷到我們的「經絡」，當我們的經絡一旦受傷後會開始腫脹，
經過2、3天後會慢慢趨於僵硬，當它僵硬了之後就會開始慢慢的不再疼痛所以就會
讓大家誤以為「不痛就是好了」，但當受傷的患部變僵硬之後就會形成一個僵硬的
「經結」，這個結會使我們的柔軟度變差以及活動的角度受限並且讓我們在施力上
失去平衡，容易在往後運動的時候更容易習慣性受傷，所以就這樣一次一次的受傷
慢慢的累積讓經結「越放越大顆、越放越僵硬、越來越嚴重」。

對於受傷的「經絡」該如何正確的處理它呢？就是透過徒手「經絡推拿」直接針對
「受損、僵硬、緊繃」的經絡施以物理治療，慢慢的將患部推軟推散讓它恢復正常
以及柔軟度，這樣才會真正的根治這個問題。

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「浪人推手」所提供的服務有哪些？

各位好，目前「浪人推手｜星靈浪人」的服務項目分為兩種，分別為身體層面和意識能量層面。

① 身體層面的服務是「經絡推拿」：

將我們身體窒礙、僵固的能量通道（經絡）疏通，讓我們身體緊繃、僵硬、痠痛的症狀得以治癒。

② 意識能量層面的服務「看見。意識」引導法：

將協助個案看見潛意識急迫需要個案看見的問題，透過看見內在各個意識的存在進而化解內在眾多意識的衝突以及矛盾、拉扯。

☮ 服務項目 ☮

【經絡推拿】

全身經絡管理（保健）∕ ＄ 1300元
上半身 / 下半身
肩頸 / 腰椎

全身經絡管理療程劵 ／ 13000元
推廣價 ／ 10000元（至12月底）

【星靈浪人】

「看見。意識」引導法 – ＄2000元 / 1.5 – 2小時

（▲推廣期間「免費諮詢」，僅收場地費200元，至12月底止）

☮ 地點 ☮

新北市新店區北新路二段252號3樓之5（6室）
（捷運新店線七張站2號出口）

☮ 預約方式 ☮

透過👉👉👉 浪人推手粉絲專頁 👈👈👈私訊或加入LINE預約
請先簡述一下身體不舒服的症狀以及你想諮詢的項目
我們將盡快回覆給您
或有任何保健問題歡迎詢問。

「經絡推拿」怎麼推？用喬？用折？

碰到很多患者會詢問「推拿」？是要喬來喬去或折來折去的嗎？其實現在有很多種類
型都被稱為「推拿」，用喬、用折、傳統國術館甚至是一般舒壓按摩、盲人按摩、腳底
按摩也冠上推拿的名稱。市場上有很多類型的療法以及代代相傳的獨門技術，由於種類
繁多而且技術參差不齊，常常有人有不舒服的恐怖經驗。痛到哭、喬完不能動、按完更
嚴重等……，有這種不愉快經驗會讓他對真正的「推拿」失去信心，真的是一竿子打翻一
船人。

「經絡推拿」顧名思義就是針對受損的「經絡」做物理性的治療，讓經絡恢復正常健康
的「柔軟度」。而一般大家在說用喬、用折的則是針對「骨頭」做一個復位的動作，例

如：整骨、整脊，所以在病理基礎上是完全不同的，看得角度不同當然方式就完全不一

樣，一個是從病症的源頭下手（經絡），一個是直接從病症的現象下去做處理（骨

頭），當然效果會截然不同。

簡單來說從病症的現象處理就是「治標不治本」，因為我們的骨頭其實是被動的裝置，
他會因為周圍的「經絡緊繃」直接被拉扯導致位移或歪斜，如果只是針對骨頭做一個喬
正復位的動作，而沒有將周圍緊繃的經絡推鬆推軟，那勢必沒多久又會被拉扯而位移。

再來骨頭本身是沒有神經的，所有的痠、抽、痛、麻、脹的不舒服都是在神經系統，而

這些神經系統就包含在我們的「經絡」裡，所以直接從源頭處理才能真正的根治這些惱

人的問題。

「經絡」所衍生出來的問題其實並不會要我們的性命，但卻會讓我們的生活品質受到嚴
重的影響。

「經絡」對健康的重要性

中醫講的「經絡」，不等同於西醫所指的血管、淋巴管等有形的通道，它是密密麻麻分
布於全身、但肉眼卻看不見的一套網絡系統，形成「氣」（能量）、「血」（滋養物
質），並運送著人體各個部位、器官、四肢、與五臟六腑所需要的養份，維持著身體正
常生理功能的運作。

人體的『經絡』如果暢通無阻，我們的氣血就可以順利運行全身，讓五臟六腑、器官、
關節及其他組織可獲得需要的養份，身體便不會產生病痛；反之，如果因受傷（運動傷
害或車禍及小碰撞）、習慣不良、勞動累積，例如長期姿勢不正確、施力不平均、長時
間維持一樣姿勢所造成經絡僵硬、緊繃，使經絡堵塞不順，氣血輸送受阻礙導致循環不
良、代謝變差，長期累積後出現酸、抽、痛、麻、脹的症狀，更嚴重就形成疾病。

所以，「保持經絡柔軟、暢通」是中醫養生保健的最高原則，從古至今各種養生保健
方法中『經絡推拿』為最根本的調理方式，從問題的根源處理而不是只處理「根源衍生
出來的症狀」。

痠痛如影隨行？！按摩舒壓運動都只是在舒緩而已。

「肩頸痠痛、僵硬、緊繃、腰酸背痛、 全身硬梆梆、氣血循環不良、手腳冰冷、 身體虛寒、睡眠品質低落、莫名麻脹、 體力差、元氣不足、容易疲勞、等……」

有多少人以為只要去按摩、舒壓甚至運動重訓就可以徹底擺脫它的騷擾，殊不知只是在
紓緩以及拖延它大爆發的到來，這種狀況屬於慢性疾病（勞損、受傷）是需要適當的
「治療」才會完全根治從此跟它說拜拜，如果你身邊有人為此飽受折磨趕快正視這個問
題吧！

我們透過徒手「經絡推拿」的「自然療法」，遵循老祖先的養身保健智慧，針對問題的
根源「經絡」做適當處理，讓經絡回復正常的柔軟度讓管道順暢，中醫說：「氣行則血
行、氣血行則百病除」，只要能保持氣血循環的暢通，就能有效消除身體的酸痛、淤
堵，並能有效改善氣虛、體力不足、睡眠不好的問題。